在2022年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1975 千卡
|
脂肪: 52.18克 | 蛋白质: 66.68克 | 碳水物: 328.12克.
早餐: HUXOL Стевия , ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, ВкусВилл Полба Дробленая, Миндаль Миндаль, Кофе. 午餐: Нут, Помидоры Черри, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кабачок, Тыква, Петрушка, Лук, Морковь, Помидоры, Картофель. 晚餐: Чим Чим Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Нут. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Нут, Помидоры Черри, Изюм, Фундук Фундук, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Псиллиум. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|