在2022年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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74.2 公斤
最近减少: 61.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1351 千卡
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脂肪: 11.93克 | 蛋白质: 49.60克 | 碳水物: 265.63克.
午餐: Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Doce de Leite, Q-Pão Pão de Forma. 小食/其他: Tangerinas, Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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