在2022年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
85 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2286 千卡
|
脂肪: 65.40克 | 蛋白质: 81.00克 | 碳水物: 160.66克.
早餐: Капучино, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Лэнд Яблоко Гренни Смит. 午餐: Омский Бекон Чипсы из Мяса Птицы Сыровяленые, Bruni Вино Красное Полусухое, Пятый Океан Пиво Красное, Русский Хлеб Сэндвич Аппетитный. 晚餐: Schogetten Белый Шоколад, Коньяк. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|