在2015年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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81.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1205 千卡
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脂肪: 77.72克 | 蛋白质: 82.66克 | 碳水物: 41.21克.
早餐: Country Fresh Sweet Red Apple Slices, America's Choice Natural Walnuts, Wright Brand Original Breakfast Sausage Links, Great Value Half & Half, Coffee, Coffee, Great Value Half & Half. 午餐: Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, No Name Sour Cream, Cooked Green String Beans (from Fresh), Butter, Frieda's Buttercup Squash, Swiss Steak. 晚餐: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Sour Cream, Treasure Cave Feta Cheese. 小食/其他: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Fried Egg, Chicken or Turkey Salad. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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