在2022年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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91 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1502 千卡
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脂肪: 53.19克 | 蛋白质: 98.64克 | 碳水物: 173.47克.
早餐: Lidl Biscottes , Bonne Maman Confiture Fraises, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Cappuccino. 午餐: Baguette, Auchan Merguez, Brochettes poulet marinées, Garbit Taboulé . 晚餐: Pâturages Skyr, Baguette, Nos Régions Ont du Talent Saint Félicien, Brochettes poulet marinées, Garbit Taboulé . 小食/其他: Pancakes, Sauce pancakes, Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少12.6 公斤
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