在2015年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1338 千卡
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脂肪: 39.54克 | 蛋白质: 68.75克 | 碳水物: 185.19克.
早餐: DairyBelle Plain Low Fat Smooth Yoghurt. 午餐: Carrot Salad with Apples, Clover Feta Plain, Egg White, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned), Honey, Bananas. 晚餐: Gem Squash, Vanilla Puddings (Instant, Dry Mix, with Whole Milk), Pickled Beetroot, Pickled Green String Beans, Bokomo Provita Wholewheat, Bakers Salticrax, Parmalat Plain Low Fat Yoghurt, Woolworths Classic Fruit Salad (Inc Melon Strawberry & Mango). 小食/其他: Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Pineapple, Beacon Niki Dark. 更多的......
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稳定体重
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