在2022年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1394 千卡
|
脂肪: 49.09克 | 蛋白质: 120.91克 | 碳水物: 123.07克.
早餐: Sporty Collagen Chocolate-Coffee, Bist Злаковый Батончик, Капучино без Сахара Свежесваренный, Батон Пикантный Хлебокомбинат, Bonfesto Рикотта Лайт. 午餐: Помидоры, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Сырный Суп с Форелью, Батон Пикантный Хлебокомбинат , Ватрушка Королевская Пп, Watt-N Протеин. 晚餐: PumpUp Батончик с Бананом, Фрегат Тунец Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|