在2022年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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87.5 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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723 千卡
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脂肪: 24.19克 | 蛋白质: 38.69克 | 碳水物: 86.76克.
早餐: Granarolo Latte Piacere Leggero, Balocco Saracene. 午餐: Conad Filetti di Sgombro al Naturale, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Pane Comune, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga. 更多的......
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一星期增加3.0 公斤
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