在2022年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.1 公斤
最近减少: 25.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1847 千卡
|
脂肪: 47.78克 | 蛋白质: 121.41克 | 碳水物: 232.88克.
早餐: Магнит Банан, Рестория Шеф Сырники Классические, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара. 晚餐: Bombbar Protein Cookies Cherry, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Спецзаказ Тунец Натуральный, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба. 小食/其他: Ташир Пицца Пепперони. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|