在2022年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 37.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1759 千卡
|
脂肪: 58.70克 | 蛋白质: 146.04克 | 碳水物: 164.10克.
早餐: Сыр Пармезан (Твердый), Слобода Кетчуп Лечо, Огурец (с Кожурой), Редис, Жареное Яйцо. 午餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Котлетки для поросёночка, Шебекинские Макароны Ракушки. 晚餐: Грудка Индейки, Кинза, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Помидоры, Fazer Must Seemneleib. 小食/其他: Сыр Адыгейский, Яблоко, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|