|
Едем дальше.
БЖУ на сегодня 127/66/62. Углей маловато. Закину ягодами, пожалуй.
|
1352 千卡
|
脂肪: 68.77克 | 蛋白质: 129.32克 | 碳水物: 46.26克.
早餐: Верес Огурцы, Яйцо М (Три Несушки), Белебеевский Сливочный Сыр, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. 午餐: Ясные Зори Бедро Куриное, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Ашан Помидор. 小食/其他: Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream, Milk Time Кефир 1%. 更多的......
|
|