在2022年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1718 千卡
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脂肪: 39.67克 | 蛋白质: 60.35克 | 碳水物: 274.65克.
早餐: Indomie Mi Goreng. 午餐: Happytos Corn Chips, Emina Mozzarella & Cheddar, Sari Roti Roti Gandum, Indoprima Skim Milk Powder. 晚餐: Anget Sari Wedang Jahe, Cap Cay Kuah, Mie. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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