|
Вес не уходит. Все так же либо плюс либо ровно 68.2,но я уже молодец,что сдвинулась. Держалась все так же на 69-70. Один день себе устроила чит милл и пошли срывы. Начну выкладывать,что я ем жа день,чтобы была мотивация. Всем спасибо))
|
1429 千卡
|
脂肪: 49.59克 | 蛋白质: 53.95克 | 碳水物: 186.85克.
早餐: Мерси Конфеты, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). 午餐: Магнат Мороженое Фисташка Малина. 晚餐: Lotte Мороженое Ириска, Огурец (с Кожурой), Кнорр Суп Куриный с Сухариками, Полезные Сласти Клубничка. 小食/其他: Пастилушка Пастила без Сахара, Вареное Яйцо, Monster Ultra White. 更多的......
|
|