|
what people expect I eat when I say "I am on diet." Padahal makan normal, cuman porsi dan ngatur nutrisi harian yang masuk lebih ketat. Makan gini gara-gara males masak, dan bentar lagi masuk jam puasa 16 jam
|
638 千卡
|
脂肪: 28.37克 | 蛋白质: 22.80克 | 碳水物: 78.43克.
早餐: Nasi Uduk. 晚餐: ABC Terasi, Tempe, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Mentimun (Kupas), Labu Siam, Telur Rebus. 小食/其他: Gula Putih (Butiran atau Gumpalan), Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. 更多的......
|
|
 评论
|
|