在2022年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.4 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1646 千卡
|
脂肪: 55.79克 | 蛋白质: 78.49克 | 碳水物: 206.30克.
早餐: Молочная Культура Творог Мягкий Слой Сладкого Лимона и Имбиря, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок. 午餐: Аладушкин Хлеб Столичный Традиционный, Ермолино Пирог Slozza с Картофелем и Зеленью, Mare Чука в Ореховом Соусе, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная. 小食/其他: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Черешня, Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|