在2015年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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88.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1463 千卡
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脂肪: 64.92克 | 蛋白质: 77.75克 | 碳水物: 145.42克.
早餐: Овсяная Каша на Воде, Мёд. 午餐: Жареная Картошка, Тефтели. 小食/其他: Хлеб Зерновой, Милава Творог Мягкий 4%, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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