注册  |  登录

Teddy47的日记, 2015年01月23日

Wczorajszy napad obżarstwa o 20 był nie do pokonania. W sumie to nawet nie próbowałem z nim walczyć :/

查看饮食日历, 2015年01月23日:
4664 千卡 脂肪: 237.24克 | 蛋白质: 140.45克 | 碳水物: 485.66克.   早餐: Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu, Lisner Koreczki Śledziowe z Ogórkiem. 晚餐: Spaghetti Carbonara, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. 小食/其他: Rogaliki Serowe, Sernik, Chleb Biały, Fasolka z Wieprzowiną w Sosie Pomidorowym, Pasja Smaku Orzechy Laskowe w Czekoladzie, Milka Choco & Biscuit. 更多的......
2543 千卡 运动: 驾驶 - 30 分钟, 休息 - 17 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......


评论 
Czasami po prostu trzeba, ważne, żeby nie rezygnować, tylko dalej walczyć. 
2015年01月23日 会员:: ASMP07
jezeli masz napady to znaczy ze albo jesz ogolnie za malo albo za duzo wegli 
2015年01月23日 会员:: vibo69
ja ze swoimi napadami też nie mam szans, pozwalam sobie na nie a potem wszystko wraca do normy :-)  
2015年01月23日 会员:: gosica81
vibo69 - miałem po prostu taki dzień spie... że albo litr wódki albo słodycze albo 30 Hot Wingsów w KFC... Wódki w domu brak, do KFC daleko... no to zostały słodycze. 
2015年01月23日 会员:: Teddy47
30 hot wingsów, hm, ciekawa opcja... 
2015年01月23日 会员:: gosica81
gosica81 - to jedyny fastfood jaki mi smakuje :) 
2015年01月23日 会员:: Teddy47
wole wodke ;P zreszta.. juz tylko kilka godzin zostalo.. ]:-> 
2015年01月23日 会员:: vibo69
Ja też wolę wódkę vibo69, ale nie miałem w domu :( 
2015年01月23日 会员:: Teddy47
bylo zaprosic kogos z wodka :D 
2015年01月23日 会员:: vibo69
Podaj numer vibo69 :-) 
2015年01月23日 会员:: Teddy47
hehe.. pewnie za daleko mieszkam :D 
2015年01月24日 会员:: vibo69

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Teddy47的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。