在2022年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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84.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 25.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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539 千卡
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脂肪: 25.31克 | 蛋白质: 46.74克 | 碳水物: 30.56克.
早餐: Вареное Яйцо. 午餐: Сырники ПП. 晚餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Борщ с Курицей. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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