在2022年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1598 千卡
|
脂肪: 45.59克 | 蛋白质: 77.08克 | 碳水物: 226.08克.
早餐: Pisang Kepok Rebus, Lemon, Telur, Sayur Campuran. 午餐: Wall's Paddle Pop Trico, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Kerupuk Putih, Tahu, Telur. 晚餐: Kubis, Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. 小食/其他: Teh Manis, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Bakmi GM Bakmi Jawa, Gula Pasir, Good Day Kopi Good Day Mocacinno. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|