在2022年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1666 千卡
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脂肪: 73.69克 | 蛋白质: 106.18克 | 碳水物: 146.04克.
早餐: Delícia Margarina Delícia Supreme, Bauducco Torrada Integra, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . 午餐: Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Swift Filezinho de Peito (Sassami), Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Antarctica Refrigerante de Guaraná, Festval Pizza 4 Queijos. 小食/其他: Café com Leite e Açúcar. 更多的......
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稳定体重
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