在2022年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 45.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2244 千卡
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脂肪: 83.96克 | 蛋白质: 171.53克 | 碳水物: 190.89克.
早餐: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate. 午餐: Frebaco Mathavre, ICA Nötfärs 12%. 晚餐: Findus Majonäs, Pärsons Rökt Kalkon, ICA Basic Potatis, Abba Inlagd Sill. 小食/其他: Sponge Cake with Icing, Lindt Choklad 70%, Godbiten Dammsugare, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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