在2022年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.4 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 56.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
954 千卡
|
脂肪: 48.24克 | 蛋白质: 60.72克 | 碳水物: 62.71克.
早餐: Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, Самсон Бекон Сырокопченый, Курганский Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой. 午餐: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|
|
|