在2022年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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77.5 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2589 千卡
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脂肪: 110.21克 | 蛋白质: 113.97克 | 碳水物: 255.63克.
早餐: Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Caffè Espresso, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero, Torta Salata Ricotta e Spinaci, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Conad Porchetta Arrosto, Tigelle, Sapor di Cascina Caciotta, Dal Salumiere Prosciutto Crudo. 晚餐: Gelato al Pistacchio, Cono Gelato, Grappa, Probios Alghe Wakame, Funghi Bianchi (Saltati in Padella), Sushi. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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