在2022年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1276 千卡
|
脂肪: 36.88克 | 蛋白质: 74.58克 | 碳水物: 155.10克.
早餐: Papaprotein Шоколадно-Ореховый Бисквит, Даниссимо Творожный Сочная Малина и Маракуйя. 午餐: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Семга Слабосоленая. 晚餐: Bootybar Crunch Chocolate & Black Currant, Банан, Ёбатон Протеин. 小食/其他: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Бисквит, Невская Сушка Сушки Маковые, Нектарин. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|