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Feliz 182.5
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83.0 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1244 千卡
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脂肪: 53.13克 | 蛋白质: 70.86克 | 碳水物: 121.59克.
早餐: Semillas de Linaza, Hacendado Leche Semidesnatada, Kellogg's Corn Flakes, Café, Sustituto de Crema (Ligero, en Polvo). 午餐: Serra Marina Salchichas de Pollo, Repollo, Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada). 晚餐: Costillas, Mayonesa, Tomates, Jamón de Pavo, Lechuga de Hoja Verde. 小食/其他: Hacendado Galletas el Sabor del Horno, Clight Naranja, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Sustituto de Crema (en Polvo), Café, Aceitunas Verdes Rellenas. 更多的......
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一个星期减少2.7 公斤
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 评论
Super feliz , comi bastante pero los alimentos correctos para lograr este resultado , toy que ni me lo creo!
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2015年01月22日 会员：: Gabriielosa
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