在2022年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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110.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1625 千卡
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脂肪: 115.69克 | 蛋白质: 78.94克 | 碳水物: 31.04克.
早餐: Wodka, Kokosolie, Koffie. 午餐: Zaanse Mayonaise, AH Slavink, Kokosolie, Koffie, Bessen, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. 晚餐: Kokosolie, Komkommer (met Schil), Ijsbergsla, Tomaten, Zaanse Mayonaise, Avocado, Carbzone Low Carb Tortillas Small, Kipfilet. 小食/其他: Crystal Clear Sparkling Peach, Wodka. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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