在2022年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
123.6 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 58.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2052 千卡
|
脂肪: 106.62克 | 蛋白质: 74.77克 | 碳水物: 195.21克.
早餐: Ермолино Бифштекс, Батон Нарезной. 午餐: Теремок Морс Клюквенный, Печень Свиная, Запеченный Картофель, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Ермолино Печенье Сдобное с Клюквой и Белым Шоколадом, Ермолино Бифштекс, Ермолино Наполеон. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|