在2022年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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76.2 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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777 千卡
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脂肪: 30.96克 | 蛋白质: 52.72克 | 碳水物: 76.98克.
早餐: Arnold Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread, Egg. 午餐: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Atlantic Salmon (Farmed) , Apples , Peach, Trader Joe's Fingerling Potatoes. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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