在2022年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2845 千卡
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脂肪: 70.02克 | 蛋白质: 187.54克 | 碳水物: 358.84克.
早餐: Plátano, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Bimbo Pan de Molde Blanco, Huevo Cocido, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Palta. 午餐: Huevo Cocido, Bonito, Papa Cocida, Arroz Blanco Cocido. 晚餐: Arroz con Leche. 小食/其他: Sandwich. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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