在2022年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1547 千卡
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脂肪: 70.10克 | 蛋白质: 130.67克 | 碳水物: 94.98克.
早餐: Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Porto Alegre Queijo Mussarela, Ovo. 午餐: Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca . 晚餐: Salada de Atum. 小食/其他: Porto Alegre Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Ovo. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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