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nalva.ravaneli的日记, 2022年06月23日

在2022年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
81.8 公斤 最近减少: 31.7 公斤.    还有: 6.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月23日:
766 千卡 脂肪: 27.11克 | 蛋白质: 65.06克 | 碳水物: 64.75克.   早餐: Açúcar Mascavo, Scala Queijo Prato, Ovo Frito sem Gordura, Bauducco Pão Grãos Clássicos. 午餐: Batata Doce Cozida, Ervilhas Cozidas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 更多的......
一星期增加0.4 公斤

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