在2022年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
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72.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 27.22克 | 蛋白质: 107.09克 | 碳水物: 132.90克.
早餐: Melone, Proteine Whey, Limone. 午餐: Peperoni. 晚餐: Petto di Pollo, Scotti Riso Carnaroli, Uovo, Coca-Cola Zero. 小食/其他: Enervit Gymline Vitamine Minerali, Cioccolato Fondente, Auchan Miele di Fiori, Acqua del Rubinetto, Caffè Decaffeinato. 更多的......
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稳定体重
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