在2022年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
994 千卡
|
脂肪: 26.52克 | 蛋白质: 29.65克 | 碳水物: 161.83克.
早餐: Canela, Framboesas, Mirtilos, Nacional Papas de Aveia com Canela, Dolce Gusto Oat Caffè Latte. 午餐: Combino Massa Laços Farfalle, Pescanova Delícias do Mar, Legumes Salteados. 小食/其他: Kiwi, Herbalife Barras de Proteinas, Bananas, Triunfo Belgas Chocolate. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|