在2022年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
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61.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1190 千卡
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脂肪: 44.01克 | 蛋白质: 47.25克 | 碳水物: 151.32克.
早餐: Raisins Secs, Bonne Maman Confiture Fraises, Beurre, Pain aux Céréales. 午餐: Paris Brest, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Pâtes (Cuites). 晚餐: Paris Brest, Vinaigrette, Salade Verte, Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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