在2022年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 低.
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1035 千卡
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脂肪: 30.90克 | 蛋白质: 100.99克 | 碳水物: 86.69克.
早餐: Watt Top 100%. 午餐: Aia Crocchette di Pollo, Riso alla Cantonese. 晚餐: Milbona Skyr Fragola. 小食/其他: Miele, Prozis Farina d'avena Choco Cream Cookies, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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