在2022年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
124.6 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 59.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2025 千卡
|
脂肪: 76.18克 | 蛋白质: 149.60克 | 碳水物: 175.46克.
早餐: Ермолино Бифштекс, Батон Нарезной. 午餐: Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Botanica Персики Консервированные в Сиропе, Вязанка Колбаса Молочная, Ермолино Бифштекс, Батон Нарезной. 小食/其他: Рахат Лукум, Tassimo Капучино. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|