在2022年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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67.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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957 千卡
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脂肪: 30.90克 | 蛋白质: 57.15克 | 碳水物: 117.36克.
早餐: East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Chia Seed, Biokul Greek Yogurt Plain, Jeruk, Apel Fuji, Buah Naga, Sunpride Banana. 午餐: Sambal Goreng, Tahu, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 晚餐: Nasi Putih, Jamur Dimasak. 小食/其他: Rebo Kuaci Original, Lumpia Ayam, Tricks Kimchi Baked Crisps. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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