在2022年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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90.1 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1368 千卡
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脂肪: 34.62克 | 蛋白质: 26.34克 | 碳水物: 237.59克.
午餐: Ikan Bandeng Goreng, Sania Minyak Goreng, Labu Siam, Telur Dadar, Tahu, Nasi Putih. 晚餐: Telur Dadar, Labu Siam, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Labu Siam, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Tahu, Nasi Putih. 小食/其他: Indomie Rasa Soto Mie, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Salak. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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