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300g de carne moída, 200g de mandioca amarela e 100g de feijão.
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1773 千卡
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脂肪: 37.97克 | 蛋白质: 101.85克 | 碳水物: 275.93克.
早餐: Canela, Mingau de Tapioca. 午餐: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 晚餐: Ponkan, Hortifruti Mamão Formosa, Apti Gelatina Uva. 小食/其他: Canto de Minas Ricota Fresca, Rampinelli Biscoito de Arroz Integral com Milho, Proteína Pura Pasta de Amendoim Integral, Walmart Pão Francês Integral, Cafezinho. 更多的......
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