在2022年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1668 千卡
|
脂肪: 54.04克 | 蛋白质: 48.88克 | 碳水物: 243.35克.
早餐: Лента Яблоко, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Агрокомплекс Масло Бутербродное , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные. 午餐: Лента Яблоко, Карамель, Филевское Щербет Клюква, Вкусвилл Щербет с Соком Клубники , Помидоры, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. 晚餐: Село Лесное Био Йогурт , ВкусВилл Банан, Русское Море Крабовое Мясо, Агрокомплекс Масло Бутербродное , ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Balconi Mix Max. 小食/其他: Хлебный Спас Печенье Чипперс Арахис, Магнит Морковь Свежая. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|