在2022年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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76.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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859 千卡
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脂肪: 36.37克 | 蛋白质: 96.69克 | 碳水物: 35.22克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Помидоры, Вареное Яйцо. 午餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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