在2022年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.8 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1897 千卡
|
脂肪: 106.20克 | 蛋白质: 89.19克 | 碳水物: 157.69克.
早餐: Бутерброд с Красной Рыбой, Чай с Лимоном, Бахрома Овощной Салат с Сербской Брынзой . 午餐: Рулет из Лаваша с Творогом, Веселый Молочник Сметана 15%, Простые Пельмени, Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная. 晚餐: Чай, Power Pro Батончик без Сахара . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|