在2022年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.9 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2244 千卡
|
脂肪: 100.95克 | 蛋白质: 42.46克 | 碳水物: 313.09克.
早餐: Монетка Мармелад, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Русский аппетит Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. 午餐: Eco Botanica Вафли, Приготовленные Грибы, Яблоко, Знатные Хлеба Пирожное Песочное с Повидлом, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Чай с Сахаром, Хлеб, Сосиска. 小食/其他: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Азбука Вкуса Сырники Жареные, Сахарный Песок, Сахар, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Мороженое, Шоколадное Мороженое. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|