在2022年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1632 千卡
|
脂肪: 82.35克 | 蛋白质: 83.23克 | 碳水物: 120.97克.
早餐: Окей Перец Желтый, Лента Сыр Cheese Lovers, Ашан Огурец. 午餐: Mars M&M’S Драже С Арахисом И Молочным Шоколадом, Бабкины Семечки Семечки, Chikalab Chikabar Coconut, Chikalab Chikabar Tiramisu, Голден Яблоко , Ашан Огурец, Coffee Like Капучино (400мл), Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой. 晚餐: Перекресток Семга Стейк, Царицыно Колбаса Вареная Докторская Гост, Петелинка Куриное Бедро. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|