在2022年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1376 千卡
|
脂肪: 31.65克 | 蛋白质: 119.96克 | 碳水物: 152.41克.
早餐: Pane Integrale, Caffè (dalla Moca), Latte Arborea Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Sambuco e Fiori di Sambuco. 午餐: Melanzana, Petto di Pollo, Evros Yogurt Greco 0%, Natur House Redunat Fibra. 晚餐: Zucchine, Carote, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Evros Yogurt Greco 0%, Natur House Redunat Fibra. 小食/其他: Muller Mousse Proteica Vaniglia, Mirtilli, Albicocche, Pesca. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|