在2022年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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81.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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687 千卡
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脂肪: 29.09克 | 蛋白质: 43.00克 | 碳水物: 62.62克.
午餐: Jengkol, Seblak, Bakso Daging Sapi, Cedea Chikuwa, Bihun (Dimasak), Sari Roti Sandwich Krim Keju. 晚餐: Uleg Sambal Pedas, Daging Sapi Top Loin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). 小食/其他: Wajik, Bamboe Bumbu Balado, Bakso Ikan. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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