在2022年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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77.8 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1205 千卡
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脂肪: 36.86克 | 蛋白质: 45.99克 | 碳水物: 181.66克.
早餐: Eco Botanica Печенье Овсяно-Гречневое с Кунжутом, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Лента Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Помидоры, Яйцо, Дымов Ветчина Диетическая, Авокадо Авокадо. 晚餐: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Арбуз, Окей Груша Конференс. 小食/其他: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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