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furkanpekol
日记
2022年06月17日
furkanpekol的日记, 2022年06月17日
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在2022年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
77.5 公斤
最近减少:
14.5 公斤
.
还有:
2.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年06月17日:
847 千卡
脂肪: 29.98克 | 蛋白质: 80.16克 | 碳水物: 54.27克.
早餐:
Muratbey Lor Peyniri, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
午餐:
Tavuk Göğüs Eti.
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