在2022年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1462 千卡
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脂肪: 43.54克 | 蛋白质: 141.39克 | 碳水物: 122.39克.
早餐: Kaiku Bebida de Almendra, Oatibix Avena Suave, HSN Sports Evonative Whey Vainilla, HSN Sports Micronized Glutamine, Colnatur Colageno, Comeztier Gofio Trigo y Millo. 午餐: Mercadona Chuletas de Lomo de Cerdo, Papa Cocida. 小食/其他: Cola Cao Cola Cao 0%, Central Lechera Asturiana Suprema Semidesnatada. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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