在2022年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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71.5 公斤
最近减少: 58.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2042 千卡
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脂肪: 47.54克 | 蛋白质: 99.12克 | 碳水物: 312.81克.
早餐: Mandarinas, Kiwi, Tomates, King Churrasco de Vacuno, Champiñones, Calo Queso Gauda, Carozzi Pomarola Casera, Ideal Pre Pizza Toques de Cebolla. 午餐: Bauducco Wafer Chocolate con Avellana, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Lider Arvejas, Morrón, Papa, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Zapallo, Apio, Zanahoria. 晚餐: Receta del Abuelo Pate de Campo, Hellmann's Ketchup Light, Palta, Ideal Pre Pizza Toques de Cebolla, San Jose Choritos al Natural. 小食/其他: Hellmann's Ketchup Light, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Lechuga, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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